Ekosomatik hareket atölyeleri, yetişkinlerin bedenleriyle doğa arasında derin bir bağ kurmalarını sağlayan, bütüncül bir hareket deneyimi sunar. Bu atölyelerde, katılımcılar beden farkındalığı temelli çalışmalar yaparken aynı zamanda yeryüzünün bedenini de fark ederler. Birey ve doğanın bütünleştiği atölye süreci, duyusal, doğaçlama, sezgisel kaynaklardan beslenen bedensel hareketler ile doğanın ritmi, elementler ve döngüler eşsiz ve tekrarı olmayan bir dansa dönüşür 

Kazanımlar 

• Ekosomatik hareket, bedenin doğayla etkileşime geçme biçimini fark etmeyi, bu bağlantıyı güçlendirmeyi ve doğadan ilham alarak bedensel farkındalık kazanmalarını amaçlar. 
• Atölyelerde yapılan çalışmalar, katılımcıların hem fiziksel hem de zihinsel olarak doğayla yeniden bütünleşmelerine yardımcı olur.
• Bu süreç, stresi azaltır, beden-zihin bağlantısını derinleştirir ve katılımcıların doğa ile olan ilişkilerini yeniden keşfetmelerini sağlar. 
• Ekosomatik hareket atölyeleri, bireylerin bedenlerini ve çevrelerini daha bilinçli bir şekilde deneyimlemelerine olanak tanır ve doğanın iyileştirici gücünü harekete geçirir.

Somatik Mitoloji dersleri, yetişkinlere bedenleri aracılığıyla mitolojik hikayelerin derinliklerine inme fırsatı sunan, benzersiz bir deneyim sağlar. Her ders, bir mitolojik hikayenin anlatımıyla başlar ve katılımcılar, bu hikayenin enerjisini ve duygularını bedenlerinde somatik olarak izini sürerler. 

Kazanımlar

• Somatik Mitoloji, mitolojinin arketiplerini ve evrensel temalarını bedensel farkındalık yoluyla anlamayı ve içselleştirmeyi hedefler. 
• Bu süreç, katılımcıların hem kişisel hem de kolektif bilinçle derin bir bağ kurmalarına yardımcı olurken, aynı zamanda bedensel ifade yeteneklerini geliştirir. 
• Somatik Mitoloji dersleri, zihinsel ve bedensel dönüşümü destekleyen, hem içsel keşfi hem de kültürel mirasla bağlantıyı güçlendiren bir alan sunar.

Atölye katılımcılara özgürce kendilerini ifade edebilecekleri, yaratıcı ve keşif dolu bir alan sunar. Süreçte, doğaçlama teknikleri kullanılarak bedenin sınırları keşfedilir, içsel duygular ve düşünceler anlık olarak harekete dökülür. Yetişkinler için Doğaçlama Dans Atölyesi, dansa yeni başlayanlardan deneyimli dansçılara kadar herkes için uygundur.

Kazanımlar

• Atölye, katılımcıların bedensel farkındalıklarını artırmalarına, hareket potansiyellerini keşfetmelerine ve dans yoluyla kendilerini özgün bir şekilde ifade etmelerine olanak tanır. 
• Atölye süresince, katılımcılar farklı kişiler, müzikler ve temalar eşliğinde doğaçlama yaparak hem bireysel hem de grup çalışmaları gerçekleştirmelerini, bu esnada sosyal beceriler ile birlikte sözsüz iletişim becerilerini geliştirmelerini sağlar.
• Bu süreç, katılımcıların spontanlığı keşfetmelerine, bedensel ifadelerini zenginleştirmelerine ve dansın yaratıcı potansiyelini derinlemesine deneyimlemelerine olanak sağlar. 
• Atölye, katılımcılara hem bedensel hem de duygusal anlamda özgürleşme fırsatı sunarken, aynı zamanda onların içsel dünyalarını ve yaratıcılıklarını keşfetmelerine yardımcı olur. 
• Bu atölye, katılımcıların dansın doğasında var olan özgürlük ve yaratıcılığı deneyimlemelerini sağlayarak, kişisel gelişimlerine katkıda bulunur.

Katılımcılara dansın temel öğelerini kullanarak kendi özgün koreografilerini oluşturma fırsatı sunan yaratıcı bir çalışma alanı sağlar. Bu atölyede, katılımcılar hem teknik becerilerini geliştirir hem de dansın ifade gücünü derinlemesine keşfederler. Devamlılık gerektiren ve en az 8 hafta sürmesi gereken atölye hareket, ritim, uzam, dinamikler ve koreografi gibi temel kavramlar üzerinde çalışarak, bu unsurları bir araya getirip anlamlı ve estetik bir dans kompozisyonu yaratmayı öğretir. 

Kazanımlar

• Atölye süresince, katılımcılar bireysel ve grup çalışmaları yaparak, kendi dans cümlelerini ve koreografilerini oluşturmayı deneyimler.
• Hareketin ve kompozisyonun farklı yönlerini keşfederek, yaratıcı fikirlerini dansla nasıl ifade edebileceklerini öğrenirler. 
• Atölye katılımcılara kendi sanatsal kimliklerini ve tarzlarını keşfetme imkânı tanır, bu da onların dansa olan bakış açılarını zenginleştirir. 
• Bu atölye, katılımcılara kendi dans kompozisyonlarını yaratma deneyimi sunarken, aynı zamanda onların sanatsal ifadelerini geliştirmelerine ve kişisel gelişimlerine katkıda bulunur.

Yetişkinler için Alfabelerle Dans Atölyesi, katılımcılara beden diliyle harfleri ve kelimeleri ifade etme sanatı üzerinden yaratıcı bir dans deneyimi sunar. Bu atölyede, katılımcılar alfabenin harflerini ve yazı biçimlerini beden hareketlerine dönüştürerek, hem bedensel farkındalıklarını artırır hem de yeni ifade yolları keşfederler. Her harf bir hareket, her kelime bir dans cümlesi haline gelir; bu da katılımcılara hem soyut hem de somut düşünceyi bedenleri aracılığıyla ifade etme fırsatı tanır. Atölye 2017 yılında eğitmen tarafından Berlin’de geliştirilmiş ve bugüne dek Runik, Sümer, Ermeni, Japon alfabeleri gibi farklı alfabeler ile uygulanmıştır; yeni alfabeler ile yeni dans ifadesi keşiflerine açıktır. Yetişkinler için Alfabelerle Dans Atölyesi, hem dansa yeni başlayanlar hem de deneyimli dansçılar için uygundur

Kazanımlar

• Katılımcılar bireysel ve grup çalışmaları yaparak, alfabe temelli dans cümleleri oluşturur ve bu cümleleri dans kompozisyonlarına dönüştürmeyi öğrenip kendi koreografilerini yaratmayı deneyimlerler.
• Atölye süresince hem yaratıcılık hem de iletişim becerilerini geliştirir
• Katılımcılar bedenin dilsel ve sanatsal potansiyelini keşfeder.
• Atölye kültürel öğrenme sağladığı gibi, eğitim amacı ile de kullanılabilir
• Katılımcılar dansla kelimelerin ötesinde yeni bir dil oluşturmalarını teşvik edilir.